ورزش
6 فایده شگفت انگیز پیاده گردی برای جسم و فکر
فرقی ندارد اگر در حال حاضر اهل پیاده گردی باشید یا اینکه به تازگی تصمیم گرفته اید به سراغ آن بروید، در هر صورت ممکن است کنجکاو باشید که این ورزش چه فوایدی در پی دارد و چه تأثیری روی سلامت جسمی و روانی شما می گذارد. نکته مهمی که باید بدانید این است که پیاده...
بیماری بورسیت چیست ، انواع، علل، علائم و تشخیص این بیماری را بشناسیم
بورس ها کیسه هایی کوچک و پر از مایع هستند که بین ماهیچه ها، تاندون ها و استخوان های مجاور مفاصل قرار می گیرند و حرکات آن ها را تسهیل می نمایند.در بیماری بورسیت (Bursitis)، بورس ها و یا کیسه های سینوویال (Bursa or Synovial bursa) ملتهب و دردناک می شوند.معمولاً شانه ها،...
درمان گاستریت معده
گاستریت یا ورم معده به حالتی گفته می شود که در آن معده دچار التهاب یا عفونت خفیف در لایه مخاطی می شود و معمولا به دو حالت، ورم معده حاد و مزمن بروز می کند. گاهی اوقات ممکن است ورم معده در صورت طولانی شدن، منجر به زخم معده شود.
از کاربرد و مضرات میوه آلبالو چه میدانید؟
آلبالو یکی از میوه های تابستانی است که خواص زیادی دارد و خوردن آن در تابستان توصیه می گردد، در ادامه به خواص این میوه اشاره می گردد. همراه ما باشید و اطلاعاتی جامع از خواص و مضرات این میوه به دست آورید.
مواد غذایی شوکه کننده ای که چربی اطراف شکم را می سوزانند
اگر فکر می کنید که ضروری است به منظور از دست دادن چربی اطراف شکم خود بایستی به خود گرسنگی بدهید، در این صورت نبایستی بیش از این در اشتباه باشید. در این مقاله مواد غذایی را معرفی می کنیم که می توانید به منظور از دست دادن
آب گیلاس برای ورزشکاران
آب گیلاس سرشار از آنتی اکسیدان و بسیاری از مواد مغذی دیگری است که اثری مثبت بر روی سلامت فرد دارد. به همین علت است که اغلب مصرف آن را به افرادی مانند ورزشکاران که دارای فعالیت شدید بدنی هستند، توصیه می گردد.
عفونت های پوستی
پوست عمده ترین اندام بی پناه بدن است که اغلب تحت تأثیر عوامل زیادی قرار می گیرد که نمونه برجسته آن عفونتها می باشند. این مقاله را بخوانید تا در خصوص عفونتهای مختلف پوستی، بیشتر بدانید.
درباره زانو درد
خیلی ها، مخصوصا خیلی از خانم های ایرانی، با رسیدن به سنین میانسالی، زانودرد را تجربه می کنند و گاهی اوقات هم این درد برایشان همیشگی می شود و کم کم به آن عادت می کنند؛ دردی که این روزها به نظر می رسد شیوعش هر روز بیشتر از دیروز است. با دکتر فرهاد غریب...
بچه هایی که با هموفیلی زندگی می کنند
بیماری هموفیلی را بسیاری از مردم نمی شناسند، به دلیل اینکه چندان شایع نیست ولی بیماری مهمی است چون عوارض پرسر و صدایی دارد و تقریبا یک پنجم از کل هزینه های دارویی کشور را به خود اختصاص می دهد، در حالی که جمعیت بیماران هموفیلی 5 تا 6 هزار نفر است. این...
برزگر: کشتی یزدانی ، تیلور پنجاه پنجاه است و اختلاف زیادی ندارند
سرمربی پیشین تیم ملی کشتی آزاد می گوید یزدانی در المپیک می توانست تیلور را ببرد چون کشتی آنها 50-50 است، او نبرد برای اینکه حریفش برای برد آمده بود.
رقابت های جهانی بسکتبال ؛ نخستین شکست ایران ثبت شد
تیم ملی بسکتبال جوانان ایران در نخستین بازی خود در جام جهانی مقابل صربستان مغلوب شد.
توصیه هایی مهم برای سفر به مونترال ، عکس
شهر پرجنب وجوش مونترال سرشار از جاذبه های گردشگری و منظره ها تماشایی زیبا است که می توانید آنها را در برنامه سفرتان بگنجانید و از تماشا شان لذت ببرید. با این حال از تله های گردشگری این شهر غافل نشوید و سعی کنید از آن ها دوری کنید. ضمن اینکه پیروی از توصیه...
خودزنی به سبک پپ؛ ترکیبی که به شکل احمقانه ای بی پروا بود!
خبرگزاری خبرنگاران- شب گذشته تیم توخل به سادگی بهتر از تیم گواردیولا بود.
کهن الگوی آپولو؛ شخصیت شناسی آرکتایپ روشنایی
خبرنگاران | سرویس روانشناسی - اصطلاح کهن الگو یا آرکتایپ (Archetype) را کارل گوستاو یونگ وارد روانشناسی تحلیلی کرد و باور داشت کهن الگو ها گرایش های ذاتی هستند که بر رفتار انسان اثر می گذارند. خانم شینودا بولن از پیروان یونگ در کتاب های خود کهن الگو های زنانه...
پنج راه چاره غیرخوراکی طلایی برای کاهش وزن
خبرنگاران : مطالعه ای نشان داد که نوشیدن نیم لیتر آب (حدود 17 ساعت) قبل از غذا، به افراد دارای رژیم های غذایی خاص کمک می کند کالری کمتری مصرف کرده و 44درصد وزن کم کنند، در مقایسه با کسانی که آب نمی نوشیدند.
مشهورترین زنان تاریخ ناسا: از اولین معلم تا اولین زن هندی که به فضا سفر کردند مشهورترین زنان تاریخ ناسا: از اولین معلم تا اولین زن هندی که به فضا سفر کردند
ایسنا: از زمان تاسیس ناسا، زنان نقش بسیار مهمی در این سازمان فضایی ایفا نموده و رهبری کارهای مهمی را بر عهده داشته اند که می توان به انجام محاسبات تا اعزام فضانوردان به ماه و دیگر ماموریت ها اشاره نمود و به طور کلی می توان گفت زنان نقش مهمی در پیشبرد اکتشافات...
تنیس اوپن استرالیا؛ شگفتی نفر هشتم جهان را مات کرد
تهران (پانا) - در اولین روز از مرحله سوم تنیس اوپن استرالیا، نفر هشتم رنکنیگ جهانی تنیس مردان از دور رقابت ها کنار رفت.
4 راهکار مفید برای هضم سریع غذا
با خوردن و آشامیدن مواد غذایی به دستگاه گوارش فرستاده می شود، آنجا این مواد غذایی به قطعات بسیار ریز تجزیه می شوند و مواد لازم برای سوخت و ساز بدن را تامین می کنند. برای بهبود عملکرد و هضم سریع غذا راهکارهای مناسبی وجود دارد که در این مطلب به...
شرایط فرشید اسماعیلی تا انتها هفته تعیین خواهد شد
به گزارش خبرنگاران، یک روز قبل از پرواز آبی پوشان به سمت مشهد برای دیدار برابر شهر خودرو درگیری لفظی بین فرشید اسماعیلی و احمد مددی صورت گرفت. گفته می شود بعد از این درگیری فرشید اسماعیلی به سرمربی آبی پوشان گفته بود تا مطالباتش را دریافت نکند تیم را...
ویرا راهنمایی تیم نانت را بر عهده می گیرد؟
پاتریک ویرا، اسطوره فوتبال آرسنال ممکن است خیلی زود به عرصه سرمربیگری بازگردد.