با این 3 چای بیماری ها را ضربه فنی کنید - مجله وتورلد

چای از نوشیدنی های مفید و پرمصرف است. انواع چای وجود دارد. چای سبز و چای سیاه از رایج ترین چای ها در بین ایرانیان است. در ادامه شما را با 3 چای که دشمن بسیاری از بیماری ها هستند آشنا می کنیم.

به گزارش خبرنگاران، در این مطلب با سه نوع چای که می تواند به کنترل کلسترول یاری کند، بیشتر آشنا می شویم.

افزودن چای های گیاهی به برنامه های غذایی، به طور قطع انتخابی مفید برای سلامت شما خواهد بود.

خواص چای سبز

سرشار از مواد مغذی مختلف است. چای سبز در لیست ابرمواد غذایی سالم جایگاه بالایی دارد. نوشیدن چای سبز می تواند به محافظت و تقویت بینایی، محافظت در برابر سرطان و کنترل قند خون یاری کند.

خواص چای قرمز

مردم آفریقای جنوبی دیرزمانی است که از چای قرمز یا چای رویبوس برای اهداف پزشکی استفاده می نمایند.این نوشیدنی مفید التهاب و استرس را کاهش می دهد و می تواند مرگ سلول های سرطانی را نیز افزایش دهد.

خواص چای زنجبیل

برای بهبود گرفتگی های عضلانی و حالت تهوع، چای زنجبیل یکی از برترین گزینه ها محسوب می گردد. پژوهش ها نشان داده اند در عین این که نوشیدن این چای می تواند معده را آرام کند، فواید محافظتی برای قلب نیز دارد.